PT-träning och mål
Kom precis hem från min andra PT-träning. DVVVJ!!! (Det. Var. Verkligen. Väldigt. Jobbigt.)
Marklyft-Pull ups-Axelpress-Kettlebells-Benböj-Bänkpress
Lite lätt svimfärdig och illamående (skräll...), men nu har jag en hel del att jobba med iaf...
E, du kommer väl ihåg vår challange? Klarade två triceps-dips sist. Mål? 5 i slutet av sommaren? 10 i slutet av året? Kanske det kanske...
Även chins... Kanske borde sätta ribban lågt med tanke på att jag aldrig klarat en... Sååå: Ta mig upp till "handtagen" kan ju vara en bra start. Och sen 3 i slutet av sommaren och 5 till slutet av året?
Deal with self (och E?)
Peace (of cake...)
(Jag vet att det stavas piece)
(Jaa, jag var tvungen att googla det)
Kommentarer
Trackback
